POWER STRETCHING. ESTIRAMIENTOS APLICADOS A LAS ARTES MARCIALES-Envo rpido
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POWER STRETCHING. ESTIRAMIENTOS APLICADOS A LAS ARTES MARCIALES-Envo rpido

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Rutinas de estiramientos fundamentales para todos los practicantes de artes marciales. Además con el stretching podrá mejorar su flexibilidad, evitar los tirones musculares, disminuir la carga de las articulaciones. 240 fotografías.

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